Bauch Beine Po – Bodywork

Brigitte Mangold 1. Vorsitzende Turnabteilung       
                        
Leitung: Brigitte Mangold
Sport-, Gymnastik- und Schwimmlehrerin, Flexi-Bar und Airex Balanced Pad Instructorin , ÜBL B, DTB- Kursleiterin Pilates, Standfest und Stabil, Aufrecht und Stark
Kontakt: Brigitte Mangold
Telefon: 07336-5625 Büro

Bauch Beine Po Anmeldung

SV Lonsee Beitritts Formular

Beschreibung:
Mit diesem Körper- und Kraftausdauertraining werden gezielt die Problemzonen Bauch, Beine, Po angegangen. Mit verschiedenen Kraftausdauerübungen bauen wir Fett ab, gleichzeitig werden die Muskeln aufgebaut und gestrafft. Der Spaß wird trotz der Anstrengung im Vordergrund stehen.

Kosten: 10,00€ /Monat
Dauer: Dauergruppe
   
Gruppe: Bodywork 1
Termin: Dienstag 20:30 – 21:45 Uhr
Gruppe: Bodywork 2
Termin: Mittwoch 10:15 – 11:15 Uhr
Alter: Erwachsene
Ort: Lonsee Mühlbachhalle, Gymnastikraum