FIT for FUN
| Leitung: | Manuela Röder | |
| ÜBL B (Prävention), XCO Instructorin, LaGym Dance Fitness
Instructorin, Functional Training Coach |
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| Kontakt: | Brigitte Mangold | Manuela Röder |
| Telefon: | 07336 – 5625 | 07336 – 6123 |
Beschreibung:
Bewegung ist wichtig!!
In dieser Stunde trainieren und kräftigen wir sämtliche Muskelpartien, verbessern unsere Ausdauer und stärken
unser Herz-Kreislauf-System. Ein abwechslungsreiches Programm mit großem Spaßfaktor für Jedermann und
Frau in einer netten Gruppe erwartet Dich. Zum Ausklang jeder Stunde Dehnen und Entspannen wir noch
ausgiebig.
Worauf warten? Einfach mal vorbei kommen und schnuppern.
| Kosten: | 10,00 €/Monat und SVL Mitgliedschaft |
| Dauer: | Dauergruppe |
| Gruppe: | Fit for Fun |
| Termin: | Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr |
| Alter: | Erwachsene |
| Ort: | Urspring Lonequellhalle |