Frauen Gymnastik
| Leitung: | Annette Schneller |
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| Übungsleiterin B- Sport in Prävention | ||
| Kontakt: | Brigitte Mangold | |
| Telefon: | 07336 – 5625 | |
Beschreibung:
Funktionelle Gymnastik für den ganzen Körper, für Frauen ab 60 Jahren.
In unserer Gymnastikstunde werden viele Übungen mit Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Bälle, Theraband, ect. trainiert. Es ist für jeden Leistungstand angemessen und möglich sich auch nur auf dem Stuhl zu bewegen, wichtig ist man bewegt sich!!
| Kosten: | 4,00€ / Monat |
| Gruppe: | Frauengymnastik |
| Termin: | Montag 19:00 – 20:00 Uhr |
| Alter: | Ab 60 Jahren |
| Dauer: | Dauergruppe |
| Ort: | Lonsee Mühlbachhalle, Gymnastikraum |