Schwangerschaft-Kurs

Leitung: Annette Schneller
ÜBL-B – Sport in Prävention,
DTB- Kursleiterin Fit in der Schwangerschaft
und „Mama Fit- Baby kommt mit“
Kontakt: Brigitte Mangold Annette Schneller
Telefon: 07336 – 5625 01577-2479219

 

Beschreibung: 

Bewegung ist auch in der Schwangerschaft sehr wichtig. Unser Ziel ist es, den werdenden Müttern zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung ihre Gesamtkonstitution verbessern können.
Die Übungen sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen
abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz- Kreislauf- System werden auf sanfte Art und Weise angesprochen

 

Mitzubringen sind: Gym-Matte, bequeme Sportkleidung und Wasser zum
Trinken!

Kursgebühren: SVL Mitglieder zahlen  55,00 €

Nichtmitglieder zahlen 88,00€

(Kostenrückerstattung durch §20 SGB V bei den Krankenkassen, da zertifizierter Präventionskurs)

Start: ab Sept.´2024
Dauer: 10 Einheiten
Termin: Mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Ettlenschieß