Sportangebote

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
08.00	Kooperation mit den Kindergärten KOOP Kiga`s Verein 08.45 10.15 XCO® – Power-Training Gruppe 1 10.15 11.15	Pilates für Fortgeschrittene 1 08.45 09.45
09.00		Pilates für Fortgeschrittene 1 08.45 09.45	Mama-Fit Mama Fit- Baby kommt mit 09.00 10.00	Bodyfit-Workout 09.00 10.00
10.00		Pilates Soft für +/- 60 Jahre 10.00 11.00	Bauch Beine Po Bodywork Trainerin Brigitte Mangold 10.15 11.15 Lonsee Mühlbachhalle, Gymnastikraum			Dance Factory Cuties Dauergruppe 10.00 11.00 5 - 10 Jahre	Tae Kwon Do Schwarzgurtträger Sondertraining 10.00 12.00
11.00						Dance Factory Evtl. Princess Kurs 11.00 12.00 3 - 4 Jahre	Tae Kwon Do Schwarzgurtträger Sondertraining 10.00 12.00
12.00
13.00
14.00		Standfest und Stabil / Sturzpräventation ab 65 Jahre 14.30 15.30	Fit und Gesund +/- 50 Lonequellhalle Urspring 14.30 15.45 Dance Factory Magnetics & Infinitys Dauergruppe 15.00 16.00 11 - 16 Jahre Spaß Mit und An Geräten Ab 1. Klasse Mädchen und Jungs 15.00 16.00 Rundum fit für Vorschulkids 15.00 16.00		Kindergartenturnen Ab 4 Jahre Mädchen und Jungs 14.30 15.30 Dance Factory Magnetics Auftrittsgruppe 14.45 15.45 11 - 16 Jahre Einrad fahren 15.00 16.30 Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren Gruppe 1 15.30 16.15 Dance Factory Empires Auftrittsgruppe 15.50 16.50 7 - 11 Jahre Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren Gruppe 2 16.15 17.00
15.00	Rope Skipping Ab 1. Klasse 15.30 17.00			Dance Factory Twinkles Dauergruppe 15.00 16.00 5 - 9 Jahre
16.00	Rope Skipping Ab 1. Klasse 15.30 17.00	Tae Kwon Do Anfänger/ Fortgeschrittene 16.00 17.15 Tae Kwon Do Fortgeschrittene 17.15 18.30 Fit for Fun 18.00 19.00	Dance Factory Infinitys Auftrittsgruppe 16.00 17.00 12 - 16 Jahre Spaß Mit und An Geräten Ab 3. Klasse Mädchen und Jungs 16.00 17.00	Dance Factory Unicorns Dauergruppe 16.00 17.00 5 - 9 Jahre
17.00	Faszien-Training 17.45 18.45		Fitness Cocktail für Frauen Gruppe 1 17.30 18.30 Fitness Cocktail für Frauen Gruppe 2 18.45 19.45 Sanftes Vital- und Bewegungstraining Gruppe 1 19.00 19.45 Bewegungsraum - Kinderhaus im Waldesrand Lonsee	Rücken Aktiv Gruppe 2 17.45 18.45 Herzsportgruppe Herzsportgruppe 1 18.00 18.45 Arnis Anfänger / Fortgeschrittene 18.30 20.00 Rücken Aktiv Gruppe 3 18.45 19.45 Herzsportgruppe Herzsportgruppe 2 19.00 19.45	Tae Kwon Do Grün und Blau Gürteltraining 17.30 18.45 Flexi-Bar® und Co. 18.15 19.15 Tae Kwon Do Braun und Schwarz Gürteltraining 19.00 20.15
18.00	Faszien-Training 17.45 18.45
19.00	Frauengymnastik ab 60 Jahre 19.00 20.00	Pilates für Fortgeschrittene 2 19.00 20.00 Bauch Beine Po Bodywork Bodywork 19.30 20.30 Dance Factory Destinys Auftrittsgruppe 20.15 21.15 17 - 23 Jahre
20.00	Rücken Aktiv Gruppe 1 20.00 21.00		Sanftes Vital- und Bewegungstraining Gruppe 2 20.00 20.45 Bewegungsraum - Kinderhaus im Waldesrand Lonsee Fitness Mix Männer 20.00 21.00	Breit`N`Sport Fitness mit Spaß 20.00 21.15 XCO® – Power-Training Gruppe 2 20.15 21.15
21.00

Mo

Kooperation mit den Kindergärten
08.45 - 10.15
XCO® – Power-Training
10.15 - 11.15
Rope Skipping
15.30 - 17.00
Faszien-Training
17.45 - 18.45
Frauengymnastik ab 60 Jahre
19.00 - 20.00
Rücken Aktiv
20.00 - 21.00

Di

Pilates
08.45 - 09.45
Pilates
10.00 - 11.00
Standfest und Stabil / Sturzpräventation
14.30 - 15.30
Tae Kwon Do
16.00 - 17.15
Tae Kwon Do
17.15 - 18.30
Fit for Fun
18.00 - 19.00
Pilates
19.00 - 20.00
Bauch Beine Po Bodywork
19.30 - 20.30
Dance Factory
20.15 - 21.15

Mi

Mama-Fit
09.00 - 10.00
Bauch Beine Po Bodywork
10.15 - 11.15
Fit und Gesund +/- 50
14.30 - 15.45
Dance Factory
15.00 - 16.00
Spaß Mit und An Geräten
15.00 - 16.00
Rundum fit für Vorschulkids
15.00 - 16.00
Dance Factory
16.00 - 17.00
Spaß Mit und An Geräten
16.00 - 17.00
Fitness Cocktail für Frauen
17.30 - 18.30
Fitness Cocktail für Frauen
18.45 - 19.45
Sanftes Vital- und Bewegungstraining
19.00 - 19.45
Sanftes Vital- und Bewegungstraining
20.00 - 20.45
Fitness Mix Männer
20.00 - 21.00

Do

Bodyfit-Workout
09.00 - 10.00
Dance Factory
15.00 - 16.00
Dance Factory
16.00 - 17.00
Rücken Aktiv
17.45 - 18.45
Herzsportgruppe
18.00 - 18.45
Arnis
18.30 - 20.00
Rücken Aktiv
18.45 - 19.45
Herzsportgruppe
19.00 - 19.45
Breit`N`Sport
20.00 - 21.15
XCO® – Power-Training
20.15 - 21.15

Fr

Kindergartenturnen
14.30 - 15.30
Dance Factory
14.45 - 15.45
Einrad fahren
15.00 - 16.30
Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren
15.30 - 16.15
Dance Factory
15.50 - 16.50
Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren
16.15 - 17.00
Tae Kwon Do
17.30 - 18.45
Flexi-Bar® und Co.
18.15 - 19.15
Tae Kwon Do
19.00 - 20.15

Sa

Dance Factory
10.00 - 11.00
Dance Factory
11.00 - 12.00

So

Tae Kwon Do
10.00 - 12.00

	Di	Mi
10.00		Bauch Beine Po Bodywork Trainerin Brigitte Mangold 10.15 11.15 Lonsee Mühlbachhalle, Gymnastikraum
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Bauch Beine Po Bodywork Bodywork 19.30 20.30
20.00	Bauch Beine Po Bodywork Bodywork 19.30 20.30

Di

Bauch Beine Po Bodywork
19.30 - 20.30

Mi

Bauch Beine Po Bodywork
10.15 - 11.15

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
20.00				Breit`N`Sport Fitness mit Spaß 20.00 21.15
21.00				Breit`N`Sport Fitness mit Spaß 20.00 21.15

Do

Breit`N`Sport
20.00 - 21.15

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
15.00					Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren Gruppe 1 15.30 16.15 Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren Gruppe 2 16.15 17.00
16.00

Fr

Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren
15.30 - 16.15
Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren
16.15 - 17.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
14.00					Kindergartenturnen Ab 4 Jahre Mädchen und Jungs 14.30 15.30
15.00					Kindergartenturnen Ab 4 Jahre Mädchen und Jungs 14.30 15.30

Fr

Kindergartenturnen
14.30 - 15.30

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
15.00			Spaß Mit und An Geräten Ab 1. Klasse Mädchen und Jungs 15.00 16.00
16.00			Spaß Mit und An Geräten Ab 3. Klasse Mädchen und Jungs 16.00 17.00

Mi

Spaß Mit und An Geräten
15.00 - 16.00
Spaß Mit und An Geräten
16.00 - 17.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
08.00	Kooperation mit den Kindergärten KOOP Kiga`s Verein 08.45 10.15
09.00
10.00

Mo

Kooperation mit den Kindergärten
08.45 - 10.15

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
15.00					Einrad fahren 15.00 16.30
16.00					Einrad fahren 15.00 16.30

Fr

Einrad fahren
15.00 - 16.30

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
15.00	Rope Skipping Ab 1. Klasse 15.30 17.00
16.00	Rope Skipping Ab 1. Klasse 15.30 17.00

Mo

Rope Skipping
15.30 - 17.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
15.00			Rundum fit für Vorschulkids 15.00 16.00

Mi

Rundum fit für Vorschulkids
15.00 - 16.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
19.00			Sanftes Vital- und Bewegungstraining Gruppe 1 19.00 19.45 Bewegungsraum - Kinderhaus im Waldesrand Lonsee
20.00			Sanftes Vital- und Bewegungstraining Gruppe 2 20.00 20.45 Bewegungsraum - Kinderhaus im Waldesrand Lonsee

Mi

Sanftes Vital- und Bewegungstraining
19.00 - 19.45
Sanftes Vital- und Bewegungstraining
20.00 - 20.45

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
18.00				Arnis Anfänger / Fortgeschrittene 18.30 20.00
19.00				Arnis Anfänger / Fortgeschrittene 18.30 20.00

Do

Arnis
18.30 - 20.00

	Di	Mi	Do	Fr	Sa
10.00					Dance Factory Cuties Dauergruppe 10.00 11.00 5 - 10 Jahre
11.00					Dance Factory Evtl. Princess Kurs 11.00 12.00 3 - 4 Jahre
12.00
13.00
14.00				Dance Factory Magnetics Auftrittsgruppe 14.45 15.45 11 - 16 Jahre Dance Factory Empires Auftrittsgruppe 15.50 16.50 7 - 11 Jahre
15.00		Dance Factory Magnetics & Infinitys Dauergruppe 15.00 16.00 11 - 16 Jahre	Dance Factory Twinkles Dauergruppe 15.00 16.00 5 - 9 Jahre
16.00		Dance Factory Infinitys Auftrittsgruppe 16.00 17.00 12 - 16 Jahre	Dance Factory Unicorns Dauergruppe 16.00 17.00 5 - 9 Jahre
17.00
18.00
19.00
20.00	Dance Factory Destinys Auftrittsgruppe 20.15 21.15 17 - 23 Jahre
21.00

Di

Dance Factory
20.15 - 21.15

Mi

Dance Factory
15.00 - 16.00
Dance Factory
16.00 - 17.00

Do

Dance Factory
15.00 - 16.00
Dance Factory
16.00 - 17.00

Fr

Dance Factory
14.45 - 15.45
Dance Factory
15.50 - 16.50

Sa

Dance Factory
10.00 - 11.00
Dance Factory
11.00 - 12.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
08.00		Pilates für Fortgeschrittene 1 08.45 09.45
09.00		Pilates für Fortgeschrittene 1 08.45 09.45
10.00		Pilates Soft für +/- 60 Jahre 10.00 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Pilates für Fortgeschrittene 2 19.00 20.00

Di

Pilates
08.45 - 09.45
Pilates
10.00 - 11.00
Pilates
19.00 - 20.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
17.00			Fitness Cocktail für Frauen Gruppe 1 17.30 18.30 Fitness Cocktail für Frauen Gruppe 2 18.45 19.45
18.00
19.00

Mi

Fitness Cocktail für Frauen
17.30 - 18.30
Fitness Cocktail für Frauen
18.45 - 19.45

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
14.00			Fit und Gesund +/- 50 Lonequellhalle Urspring 14.30 15.45
15.00			Fit und Gesund +/- 50 Lonequellhalle Urspring 14.30 15.45

Mi

Fit und Gesund +/- 50
14.30 - 15.45

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
09.00				Bodyfit-Workout 09.00 10.00

Do

Bodyfit-Workout
09.00 - 10.00

No event hours available!

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
09.00			Mama-Fit Mama Fit- Baby kommt mit 09.00 10.00

Mi

Mama-Fit
09.00 - 10.00

	Mo	Do
17.00		Rücken Aktiv Gruppe 2 17.45 18.45 Rücken Aktiv Gruppe 3 18.45 19.45
18.00
19.00
20.00	Rücken Aktiv Gruppe 1 20.00 21.00

Mo

Rücken Aktiv
20.00 - 21.00

Do

Rücken Aktiv
17.45 - 18.45
Rücken Aktiv
18.45 - 19.45

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
17.00	Faszien-Training 17.45 18.45
18.00	Faszien-Training 17.45 18.45

Mo

Faszien-Training
17.45 - 18.45

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
20.00			Fitness Mix Männer 20.00 21.00

Mi

Fitness Mix Männer
20.00 - 21.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
18.00		Fit for Fun 18.00 19.00

Di

Fit for Fun
18.00 - 19.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
18.00					Flexi-Bar® und Co. 18.15 19.15
19.00					Flexi-Bar® und Co. 18.15 19.15

Fr

Flexi-Bar® und Co.
18.15 - 19.15

	Mo	Do
10.00	XCO® – Power-Training Gruppe 1 10.15 11.15
11.00	XCO® – Power-Training Gruppe 1 10.15 11.15
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00		XCO® – Power-Training Gruppe 2 20.15 21.15
21.00		XCO® – Power-Training Gruppe 2 20.15 21.15

Mo

XCO® – Power-Training
10.15 - 11.15

Do

XCO® – Power-Training
20.15 - 21.15

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
19.00	Frauengymnastik ab 60 Jahre 19.00 20.00

Mo

Frauengymnastik ab 60 Jahre
19.00 - 20.00

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
14.00		Standfest und Stabil / Sturzpräventation ab 65 Jahre 14.30 15.30
15.00

Di

Standfest und Stabil / Sturzpräventation
14.30 - 15.30

No event hours available!

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
18.00				Herzsportgruppe Herzsportgruppe 1 18.00 18.45
19.00				Herzsportgruppe Herzsportgruppe 2 19.00 19.45

Do

Herzsportgruppe
18.00 - 18.45
Herzsportgruppe
19.00 - 19.45

	Di	Fr	So
10.00			Tae Kwon Do Schwarzgurtträger Sondertraining 10.00 12.00
11.00			Tae Kwon Do Schwarzgurtträger Sondertraining 10.00 12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00	Tae Kwon Do Anfänger/ Fortgeschrittene 16.00 17.15 Tae Kwon Do Fortgeschrittene 17.15 18.30
17.00		Tae Kwon Do Grün und Blau Gürteltraining 17.30 18.45
18.00		Tae Kwon Do Grün und Blau Gürteltraining 17.30 18.45
19.00		Tae Kwon Do Braun und Schwarz Gürteltraining 19.00 20.15
20.00		Tae Kwon Do Braun und Schwarz Gürteltraining 19.00 20.15

Di

Tae Kwon Do
16.00 - 17.15
Tae Kwon Do
17.15 - 18.30

Fr

Tae Kwon Do
17.30 - 18.45
Tae Kwon Do
19.00 - 20.15

So

Tae Kwon Do
10.00 - 12.00

No events available!