Aqua Gym KURSE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leitung: Brigitte Mangold
Sport-, Gymnastik- und Schwimmlehrerin, Flexi-Bar und Airex Balanced Pad Instructorin , ÜBL B, DTB- Kursleiterin Pilates, Standfest und Stabil, Aufrecht und Stark
Kontakt: Brigitte Mangold
Telefon: 07336 – 5625

 

 

Beschreibung:

 

Für alle Altersklassen!

Aqua Gym ist ein Herz- Kreislauf und gelenksschonendes intensives Training mit Kleingeräten (z.B. Auftriebsgürtel, Schwimmhandschuh, Wasserhanteln u.v.a.) abgestimmt mit Dehnungs- und Entspannungsübungen im Wasser. Durch die Unterstützung des hydrostatischen Auftriebes, lassen sich so manche körperlichen Alltagsschmerzen mindern.

 

Wichtig: Man muss schwimmen können!

 

Dauer: 12 Einheiten
Kurskosten: 72,00 € Mitglieder,  96,00 € Nichtmitglieder
Alter: Erwachsene
Ort: Radelstetten CVJM Bad
 
Gruppe: Aqua Gym Kurs 1
Termin: Montag 18:00 – 18:45 Uhr
Starttermin: 18.09.2017
 
Gruppe: Aqua Gym Kurs 2
Termin: Montag 19:00 – 19:45 Uhr
Starttermin: 18.09.2017
 
Gruppe: Aqua Gym Kurs 3
Termin: Montag 20:00 – 20:45 Uhr
Starttermin: 18.09.2017
 
Gruppe: Aqua Gym Kurs 4
Termin: Mittwoch 19:00 – 19:45 Uhr
Starttermin: 20.09.2017